Grüner Saft für mehr Energie

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Der Frühling steht vor der Tür. Grüner Saft für mehr Energie! Was passt da besser? Daher hab ich hier für dich ein Rezept für einen richtig guten grünen Saft für mehr Energie. Gerade wenn man jetzt „wieder anfängt“ Sport zu machen, sollte man den Körper mit ausreichend Energie versorgen. Auf natürliche Art und Weise gibt man seinem Körper alle benötigten Mineralien, Vitamine und Spurenelemente. Grüne Säfte sind vor allem reich an diesen Mikronährstoffen, die im Gegensatz zu den Makronährstoffen (Fette, Kohlenhydrate und Eiweisse) dem Körper zwar nicht direkt Energie liefern, aber dennoch essentiell sind für den menschlichen und auch den tierischen Organismus. Bei einem Mangel spürt ihr direkt, wie schlapp und schwach ihr seid.

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Porto Santo (Dezember 2017)

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Für alle, die sich fragen wo genau Porto Santo liegt und warum Dezember eine super Jahreszeit für Ferien dort ist, habe ichhier ein paar Eindrücke unserer Weihnachtsreise 2017, die überhaupt nicht wie geplant gestartet ist. … WEITERLESEN

Gewinne ein CUBE Mountainbike AIM SL

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Ihr werdet euch vielleicht gerade fragen: Was ist ein CUBE Mountainbike? Seit wann wird hier Fahrrad gefahren? Wo sind in dem Artikel die Wanderstöcke? 🙂 Nun, das sind alles berechtigte Fragen. Dennoch solltet ihr wissen: … WEITERLESEN

Lenzerheide – Immer einen Besuch wert

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[Werbung] Für mich ging es heute auf die Lenzerheide, nachdem in der letzten Woche Minustemperaturen und Schneefall geherrscht haben, öffnet sich endlich wieder der Himmel und zeigt seine blaue Seite. Perfekt also, um meine neue … WEITERLESEN

Die 5 Schönsten Seen im Saarland

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Es gibt einige besonders schöne Seen im Saarland. Generell hat das Saarland so einiges an Schönem zu bieten, aber seine Seen sind immer einen Ausflug wert. Wandern, Baden, Entspannen – das sind nur einige der … WEITERLESEN

Hamburg Citytrip 2016

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Welche Zeit eignet sich besser für einen Hamburg Citytrip als die Weihnachtszeit? Daher machten wir uns für ein Wochenende auf in den hohen Norden Deutschlands.

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Wandern im Klöntal

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Im Herzen des Kanton Glarus liegt eine Wandergegend, die dem Titel Wandern im Klöntal mehr als gerecht wird. Was wir als das Skandinavien

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